Trampolin-Fitness

von: Gayle Guyardo

Gepostet: 24. Mai 2023 / 11:43 Uhr EDT

Aktualisiert: 24. Mai 2023 / 11:43 Uhr EDT

Die Moderatorin der globalen Gesundheits- und Wellnessshow Bloom, Gayle Guyardo, reist zu Urban Air in Tampa, um Trampolin-Fitness zu erkunden.

Trampolin-Fitness erfreut sich wachsender Beliebtheit.

Aufgrund seiner zahlreichen Vorteile für die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden hat es in den letzten Jahren an Popularität gewonnen.

Das Springen auf einem Trampolin gilt als Übung mit geringer Belastung, was bedeutet, dass Ihre Gelenke im Vergleich zu Aktivitäten wie Laufen oder Springen auf harten Oberflächen weniger belastet werden.

Die Matte des Trampolins absorbiert einen erheblichen Teil des Aufpralls, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird und es für Menschen aller Fitnessniveaus geeignet ist.

Trampolin-Fitness macht Spaß für die ganze Familie und kann eine Möglichkeit sein, die Herzfrequenz zu steigern und so ein hervorragendes Herz-Kreislauf-Training zu ermöglichen.

Das ständige Hüpfen beansprucht große Muskelgruppen, erhöht die Sauerstoffzirkulation im ganzen Körper und verbessert die Herz-Kreislauf-Ausdauer.

BLOOM ist die einzige tägliche einstündige Fernsehsendung in Tampa Bay, die sich auf Gesundheit und Lebensstil konzentriert. Sie können sie wochentags um 14:00 Uhr nur auf WFLA News Channel 8 sehen – mit einer Zugabe, die spät in der Nacht um 3:00 Uhr ausgestrahlt wird. Schalten Sie BLOOM ein und beobachten Sie, wie Ihr Leben wächst! Bloom ist außerdem Teil des DBTV-Netzwerks, das in über 300 Millionen Haushalten weltweit zu sehen ist, darunter Roku TV und Amazon Fire. Die Gesundheits- und Lifestyle-Show wird außerdem in 40 Märkten im ganzen Land ausgestrahlt, mit einer Reichweite von etwa 36 Millionen Haushalten, sowie in Puerto Rico, auf den Amerikanischen Jungferninseln und in Madison, Wisconsin.

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