Kaufratgeber für Laufbänder: Alles, was Sie wissen müssen

By Carolin Lehmann

7. Juni 2023 / 9:00 Uhr / Essentials

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Wenn Sie Ihr Heim-Fitnessstudio ausbauen, sind Sie wahrscheinlich auf der Suche nach einem Laufband. Aber wo sollte man bei der Auswahl beginnen? Wir haben mit Fitnessexperten gesprochen, um Ihnen zu helfen. Kaufen Sie außerdem einige der besten Laufbänder im Voraus.

Doch bevor Sie überhaupt dazu kommen, Funktionen und Preise zu vergleichen, müssen Sie einen noch größeren Faktor berücksichtigen: den verfügbaren Platz.

„Zusätzlich zur Bodenfläche benötigen Sie Kopffreiheit“, sagt Personaltrainerin, Ernährungsspezialistin und „American Ninja Warrior“-Teilnehmerin Julie Lohre. „Sie möchten ein zusätzliches Kissen von 2 Fuß in beide Richtungen.

„Wenn der Platz knapp ist, können Sie sich ein Laufband besorgen, das etwas kleiner ist, oder möglicherweise eines, das sich zusammenklappen lässt, um es so zu verstauen, dass es nicht im Weg ist.“

„Bezüglich des Kopfraums“, sagt Lohre, „überlegen Sie, wer die größte Person sein wird, die das Laufband benutzt, und streben Sie einen Abstand von 10 bis 12 Zoll darüber an, unter Berücksichtigung der Höhe der Basis. Dieser zusätzliche Fuß gibt Ihnen Platz zum Laufen und Springen.“ ohne mit dem Kopf an die Decke zu stoßen.

Hier ist ein kurzer Blick auf einige der besten Laufbänder auf dem Markt.

Schauen Sie sich diese von Rezensenten geliebten und von Experten empfohlenen Laufbänder von Bowflex, Echelon und weiteren Marken an.

„Wenn Sie auf der Suche nach einem Laufband sind, das Ihnen dabei helfen kann, Ihr Laufen auf die nächste Stufe zu heben, sind die Laufbänder der Bowflex-Reihe mit ihrem robusten Design und dem hervorragenden technischen Deck genau das Richtige für Sie“, sagte die zertifizierte Personal Trainerin und Studiobesitzerin Lauren George gegenüber CBS Essentials. „Der längere, gepolsterte Riemen ist ideal für höhere Laufleistungen.“

Bowflex-Laufbänder verfügen über motorisierte Steigungsbereiche von -5 % bis 20 % für Ihre Cardio-Sitzung, Comfort Tech-Deckpolsterung, SoftDrop-Faltsysteme und Bluetooth-Funktionen. Sie sind außerdem mit einer einjährigen JRNY-Mitgliedschaft (im Wert von 149 $) ausgestattet, die Ihnen Zugriff auf die JRNY-App mit einer breiten Palette an Fitnesskursen gewährt, die von erstklassigen Trainern unterrichtet werden.

„Eine Funktion des Bowflex JRNY, die andere Trainingsplattformen weit übertrifft, besteht darin, dass er sich Ihrem Fortschritt anpasst“, sagt George. „Die App schlägt verschiedene Trainingseinheiten vor, wenn sich Ihre Fitness verbessert.“

Bowflex Laufband 10, 1.999 $

Bowflex Laufband 22, 2.699 $

Dieses mit 4,3 Sternen bewertete Echelon Stride-Laufband verfügt über ein 20 x 55 Zoll großes Deck, eine maximale Steigung von 10 % und eine Höchstgeschwindigkeit von 12 Meilen pro Stunde. Herzfrequenzsensoren sind praktischerweise in den Lenker integriert. Dieses beeindruckend gestaltete Heimfitnessgerät beinhaltet eine 30-tägige kostenlose Testversion von Echelon Premiere, die – kein Druckfehler – Zugang zu 3.000 Live- und On-Demand-Kursen von Fitnessprofis bietet.

Sara Dimmick, zertifizierte Personal Trainerin, Lauftrainerin und Gründerin der Fitness-Boutique Physical Equilibrium, sagte gegenüber CBS Essentials, dass langlebige Echelon-Laufbänder im Vergleich zu günstigeren Gegenstücken ideal für schwerere Personen sein könnten; Dieses Echelon-Laufband hat eine Gewichtsbeschränkung von 300 Pfund.

Echelon Stride Laufband, 1.170 $ (reduziert von 1.300 $)

Ziehen Sie dieses Untertisch-Laufband in Betracht, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten und mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen möchten. Dieses motorisierte Laufband zum Gehen und Joggen bietet 12 voreingestellte Trainingsmodi sowie die Möglichkeit, die Einstellung für Ihr perfektes Training manuell anzupassen.

Redliro-Laufband unter dem Schreibtisch, 309 $ nach Gutschein (reduziert von 470 $)

Arbeiten Sie von zu Hause aus und haben nicht viel Platz? Dieses Mini-Laufband hat die perfekte Größe, um es unter einen Stehschreibtisch zu schieben. Wenn es nicht verwendet wird, kann dieses Fitnessgerät zur einfachen Aufbewahrung auf fast die Hälfte seiner Größe zusammengeklappt werden, sodass es das beste Laufband für einen kleinen Raum ist. Wählen Sie aus fünf Farben.

„Wenn Ihr Ziel darin besteht, Ihre tägliche Schrittzahl zu steigern, ohne die Einrichtung Ihres Hauses zu beeinträchtigen, ist das kompakte WalkingPad eine hervorragende Option!“ Sagt George. „Sie können ihn unter einen Stehschreibtisch stecken, um beim Beantworten von E-Mails mehr Schritte zurückzulegen, oder um beim Fernsehen einen Spaziergang zu machen. Der Gürtel ist außerdem auf maximale Polsterung und Komfort ausgelegt.“

WalkingPad C2 Mini faltbares Laufband, 450 $ mit Code WPEASTERGIFT (reduziert von 600 $)

Das Laufband T7643 von Sunny Health & Fitness ist eine hervorragende Ergänzung für Ihr Heim-Fitnessstudio. Das Laufband verfügt über eine 19,5 Zoll breite Oberfläche zum Gehen oder Laufen und eine überdurchschnittliche Gewichtskapazität von 350 Pfund. Es ist mit zwei Flaschenhaltern und einem Platz für Ihr Tablet oder Telefon ausgestattet.

Das Laufband T7643 eignet sich gut für Speedwalker und leichte Jogger und kann Geschwindigkeiten von bis zu 6 Meilen pro Stunde erreichen. Der integrierte digitale Monitor zeigt während des Trainings Ihren Kalorienverbrauch, Ihre Geschwindigkeit und die zurückgelegte Distanz an. Das Deck dieses Heimfitnessgeräts kann in den Rahmen eingeklappt werden. Außerdem ist es oft im Angebot.

Laufband Sunny Health & Fitness T7643, 650 $ (vorher 770 $)

Das 2-in-1-Superfit-Laufband kann als herkömmliches Laufband verwendet werden – es erreicht Geschwindigkeiten von bis zu 12 km/h – oder zusammengeklappt und als Laufband verwendet werden, das eine Höchstgeschwindigkeit von 4 km/h erreicht. Der stabile Rahmen und das stoßdämpfende, mehrschichtige Design sorgen für ein ruhiges und komfortables Training.

Dieses Heimfitnessgerät wäre eine großartige Ergänzung für jedes Heimbüro für Remote-Mitarbeiter, die versuchen, zwischen (oder sogar während) Besprechungen in Schwung zu kommen. Fügen Sie einfach ein Stehpult hinzu, und schon kann es losgehen.

Es ist in sieben Farben erhältlich. Die Preise variieren je nach Farbe. Der unten aufgeführte Preis gilt für das blaue Modell.

Goplus 2 in 1 Superfit Klapplaufband (blau), 350 $ (reduziert von 500 $)

Dieses klappbare Laufband verfügt über drei Neigungsoptionen und einen LED-Monitor, der während des Trainings Ihre Geschwindigkeit, Distanz, verbrannten Kalorien, Zeit und Puls verfolgt. Dieses Fitnessgerät verfügt über ein stoßdämpfendes System, das Ihre Knie und Knöchel schützt und lässt sich in nur 15 Minuten zusammenbauen.

Zusammenklappbares Runow-Laufband, 540 $ nach Gutschein (vorher 700 $ reduziert)

„Werden Sie es hauptsächlich zum Gehen oder zum Training für einen Marathon verwenden?“ fragt George. „Mit Laufbändern bekommen Sie, wofür Sie bezahlen. Wenn Sie also viele Laufkilometer zurücklegen möchten, sollten Sie sich auf jeden Fall für ein Laufband entscheiden, das für eine höhere Beanspruchung ausgelegt ist. Ein Laufband mit einem größeren Motor und einem stabileren Rahmen wird das tun.“ Halten Sie länger durch und sorgen Sie für ein besseres Lauferlebnis.

„Sie möchten auch nach einem Laufband mit einem größeren Gürtel suchen, um längere Schritte zu ermöglichen. Suchen Sie idealerweise nach einem Gürtel mit einer Länge von 60 Zoll oder mehr und einer Breite von 20 Zoll oder mehr.“

Natürlich gibt es das klassische Laufband für Ihr Home-Gym, aber auch Laufbänder für andere Zwecke. Wenn Sie auf engstem Raum leben, versuchen Sie es mit einem faltbaren Laufband, das Sie verstauen können. Wenn Sie während der Arbeit aktiv bleiben möchten, schauen Sie sich ein Laufband unter dem Schreibtisch an.

Weitere zu berücksichtigende Faktoren sind die Gewichtsbeschränkung eines Laufbandes, ob es über eine Steigungsoption verfügt oder nicht, und seine Höchstgeschwindigkeit. Überlegen Sie auch, ob Sie ein einfaches Laufbanderlebnis wünschen oder eines, das mit einer App für Fitnesskurse kombiniert werden soll. Einige Laufbänder bieten Platz für Tablets, andere nicht.

Berücksichtigen Sie abschließend die Stoßdämpfung des Laufbandes. Laufbänder, die mehr Stöße absorbieren, können besser für Ihre Gelenke sein, sind aber möglicherweise nicht für jeden notwendig.

„Wenn Sie jemand sind, der normalerweise draußen läuft und nur ein Laufband für die Kälte oder das schlechte Wetter drinnen haben möchte, spielt das wahrscheinlich keine große Rolle, da Sie es gewohnt sind, im Freien zu laufen, und über eine entsprechende Haltbarkeit verfügen“, sagt Dimmick sagt.

Bei der Auswahl der unten empfohlenen Laufbänder haben wir uns auf Kundenrezensionen und Ratschläge von Fitnessexperten verlassen. Wir haben Laufbänder für unterschiedliche Bedürfnisse und Budgets ausgewählt. Alle haben eine Sternebewertung von 4 oder höher.

Erfahren Sie mehr darüber, wie wir Produkte bewerten

Carolin Lehmann ist Expertin für Gesundheit, Fitness, Möbel, Bekleidung, Geschenkführer und Bücher für CBS Essentials. Sie testet ständig neue Produkte, die sie empfehlen kann. Zu ihren aktuellen Favoriten gehören Stanley-Cups, Alo-Yoga-Workout-Sets und der Cuzen-Matcha-Maker.

Erstveröffentlichung am 7. Juni 2023 / 9:00 Uhr