Wie man einen Golfschläger richtig greift, so ein großer Champion

Padraig Harrington gewann in seiner Karriere drei große Titel.

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Grundlagen sind der Schlüssel zu einem soliden Golfschwung. Die Grundlagen, die auf soliden Grundlagen basieren, ermöglichen es Ihnen, die richtigen Schwünge zu machen und sich als Spieler zu verbessern. Wenn Sie sich bei den Grundlagen verkürzen, werden Sie auch die fortgeschrittenen Elemente nie beherrschen.

Eines dieser Grundprinzipien – und vielleicht das Wichtigste – ist die Art und Weise, wie Sie den Schläger halten. Ja, den Verein zu halten mag rudimentär erscheinen, aber es ist entscheidend, gut abzuschneiden, wenn man ein Elitespieler werden will. Ihr Griff ist das, was Sie mit der Schlagfläche verbindet, und dieser muss genau richtig sein, wenn Sie maximale Kontrolle wünschen.

Das Üben des richtigen Griffs ist im Vergleich zum Üben anderer Grundlagen extrem einfach. Alles, was Sie brauchen, ist ein Golfschläger und Sie können praktisch überall üben – sogar auf der Couch sitzend.

Für weitere Hilfe beim richtigen Halten des Golfschlägers wenden wir uns an den dreifachen Major-Champion Padraig Harrington.

„Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend mobil sind“, sagt Harrington. „Das ist alles, was wir von einem Griff erwarten. Wir suchen nach der Fähigkeit, den Schläger nach oben und unten zu heben und von einer Seite zur anderen zu bewegen.“

Der richtige Halt liegt laut Harrington mehr in den Fingern, als man denkt. Viele Leute greifen den Schläger in der Handfläche, tatsächlich ist es jedoch vorteilhafter, ihn mit den Fingern zu greifen. Wenn der Schläger in der Handfläche gehalten wird, ist die Beweglichkeit des Schlägers in Ihren Händen eingeschränkt.

Wenn Sie auf Ihre linke Hand am Griff hinunterblicken, möchten Sie etwa zwei Knöchel sehen. Hier besteht ein gewisser Spielraum für Interpretationen, da einige Spieler einen schwächeren oder stärkeren Griff benötigen, zwei Fingerknöchel jedoch ein guter Ausgangspunkt sind.

„Das ist nicht so wichtig“, sagt Harrington. „Es ist das, was sich angenehm anfühlt. Die Hauptsache ist, dass Ihre Finger es haben, sodass Sie Flexibilität in Ihrem Handgelenk haben.“

Wenn Sie Ihre rechte Hand auf den Griff legen, möchten Sie den Schläger wieder in Ihren Fingern halten. Als nächstes nutzen Sie die Falte Ihrer rechten Hand als Referenzpunkt und drücken diese auf Ihren linken Daumen am Griff. Dann legen Sie Ihre Finger um den Griff.

„Diesen Griff kann man in jedem Buch lernen“, sagt Harrington. „Aber man muss ein wenig arbeiten, um den Griff in die Finger zu bekommen.“

Wenn Sie einen neutralen Griff beherrschen, sind Sie auf dem besten Weg zu einer soliden Grundlage für einen richtigen Golfschwung.

Zephyr Melton ist Redaktionsassistent bei GOLF.com, wo er seine Tage mit Bloggen, Produzieren und Redigieren verbringt. Bevor er dem GOLF-Team beitrat, besuchte er die University of Texas, gefolgt von Stationen bei der Texas Golf Association, dem Team USA, den Green Bay Packers und der PGA Tour. Er hilft bei allen Unterrichtsthemen und deckt Amateur- und Frauengolf ab. Er ist unter [email protected] erreichbar.