Amazon-Käufer lieben diese 10-Dollar-Übungsschieber für das Heimtraining

Mit diesen praktischen Übungsschiebereglern sind die Trainingsmöglichkeiten wirklich endlos.

Lassen Sie sich nicht von ihrem farbenfrohen, Instagram-freundlichen Erscheinungsbild täuschen: Übungsschieberegler haben es in sich, indem sie Körpergewichtsübungen intensivieren und Ihnen das Brennen spüren. Sie gehören zu den praktischsten Hilfsmitteln für das Training zu Hause, da sie super erschwinglich und kompakt sind, und Sie können sie verwenden, um Ihren gesamten Körper zu trainieren, indem Sie sie in nahezu jede Körpergewichtsbewegung integrieren.

Amazon-Kunden schwören auf die Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders, weil sie leicht, vielseitig und praktisch sind – eine Traumkombination. Sie nennen die 10-Dollar-Slider ein „fantastisches Trainingsgerät“, um ihre Schweißeinheiten auf die nächste Stufe zu heben, und sagen, sie schätzen, wie die Produkte „einfach funktionieren, ohne Ihren Geldbeutel zu sehr zu belasten“.

Die Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders funktionieren auf fast allen Oberflächen; Verwenden Sie die Hartplastikseite auf weichen Oberflächen wie Teppichen und die Schaumstoffseite auf harten Böden wie Holz oder Fliesen. Das bedeutet, dass Sie damit ein schnelles Training auf dem Küchenboden absolvieren können, während Sie fernsehen oder kochen. Außerdem sind die Slider in leuchtenden Rosa-, Lila-, Gelb- und Grüntönen erhältlich – denn wer sagt, dass Trainingsausrüstung langweilig sein muss?

Kaufen Sie es: Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders, 10 $, amazon.com

Sie wissen nicht genau, was Sie damit machen sollen? Das Paket enthält eine URL für kostenlose Lehr- und Trainingsvideos, die laut Rezensenten „lieben“ und „informativ, gründlich“ und „eine große Hilfe“ sind. Mehrere Rezensenten äußerten sich überrascht darüber, wie nützlich diese sind, und es stimmt: Mit den Core Exercise Sliders von Elite Sportz Equipment sind die Trainingsmöglichkeiten wirklich endlos. Platzieren Sie Ihre Zehen auf den Gleitern, während Sie auf einer Planke stehen, um Ihren Rumpf stärker zu beanspruchen, und probieren Sie dann Bewegungen wie Bergsteiger und Alligator-Spaziergänge aus. Stellen Sie im Stehen einen Fuß auf einen Slider und machen Sie seitliche, vorwärts oder rückwärts gerichtete Ausfallschritte. Oder legen Sie eine Hand auf einen Schieberegler, um den Liegestützen mehr Intensität zu verleihen. Und wenn Sie Lust auf Cardio haben, können Sie mit ihnen Side-to-Side-Skater-Übungen machen. (Probieren Sie dieses 20-minütige Ganzkörper-Slider-Training oder diese Beine-Po-Slider-Routine aus, um einen Vorgeschmack zu bekommen.)

Die 3.000 Fünf-Sterne-Amazon-Rezensionen beschreiben die Übungsschieber als eine hervorragende (und kostengünstige) Möglichkeit, Ihr Training zu steigern. Kunden merken an, dass ihre Gesäßmuskulatur aufgrund der Effektivität der Übungsschieber in Flammen steht und dass sie sich besonders gut dafür eignen, Bewegungen schwieriger zu machen und gleichzeitig die Belastung gering zu halten.

„Nachdem ich gelesen hatte, dass Mitglieder des US-Skiteams Slider verwenden, um ihre Fitness zu steigern, habe ich mich entschieden, diese zu kaufen“, erklärte ein Käufer. „Ich habe noch nie Slider verwendet und die Videos im Link von Elite Sportz sind äußerst hilfreich. Sie zeigen Trainer, die eine große Vielfalt an Slider-Übungen auf allen Niveaus vorführen, sodass ich mich im Laufe meiner Fortschritte weiterhin selbst herausfordern kann. Diese Slider sind robust, leicht, leicht zu verpacken und funktionieren sowohl auf Teppichen als auch auf Böden ohne Teppich.“

Wenn Sie auf der Suche nach einer unterhaltsamen und preisgünstigen Möglichkeit sind, Ihr Training zu Hause zu verbessern, probieren Sie die Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders aus. Sie sind derzeit für weniger als 10 US-Dollar im Angebot – und das ist möglicherweise das günstigste Upgrade für Ihr Heim-Fitnessstudio, das Sie bekommen können.