Die 22 besten Yogamatten, die Experten tatsächlich verwenden

Von Arden Fanning Andrews

Alle auf Vogue vorgestellten Produkte werden von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt. Wenn Sie jedoch etwas über unsere Einzelhandelslinks kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Affiliate-Provision.

Von all den Fitness-Käufen, die dieses Jahr getätigt werden müssen, ist es vielleicht so einfach wie die Wahl der besten Yogamatte. Ob Sport treiben, Dehnübungen machen oder meditieren, es ist von Natur aus für „jede Person, unabhängig vom Erfahrungsniveau“ konzipiert, sagt Mia Gholar, eine in Chicago ansässige Yogalehrerin, die Sie vielleicht aus ihren virtuellen Sitzungen mit Marken wie Outdoor Voices und FP Movement kennen. Sie ist zertifizierte Kemetic Yoga-Lehrerin und ist es gewohnt, zu Hause Zeit auf der Matte zu verbringen – alleine – und verlässt sich darauf beim Pilates, Kickboxen oder auf einem bequemen Sitzplatz, während sie sich ihren zahlreichen Kunstprojekten widmet.

„Ich stelle mir meine Yogamatte gerne als das eine Werkzeug vor, das Ablenkungen fernhält“, sagt Rima Rabbath, die das neue SOUK-Studio in Manhattan als Übungsraum für Yogis unterschiedlicher Herkunft gegründet hat. „Lustige Tatsache: Früher saßen Yogis auf der Haut eines Hirsches. Das hielt Schlangen fern und sie blieben daher ungestört.“ Heutzutage dienen vegane Optionen als Raum, um sich von der Technik und dem Außenlärm zu trennen. „New York City kann so hektisch sein, ich brauchte mehr Bodenhaftung und achtsame Bewegung“, sagt das in Belgien geborene und in New York lebende Model Daphne Velghe. Der ehemalige Balletttänzer unterrichtet heute Mattenpilates und private Reformer-Kurse und arbeitet mit Marken wie Hermès und Splits59 zusammen. Velghe achtet bei Matten auf „Haltbarkeit, Halt, Gewicht und Umweltbewusstsein“.

Gut für ein bisschen von allem, Experten halten es für einen Multitasker ohne Regeln. Ob drinnen oder draußen – Letzteres bietet noch weitere Möglichkeiten: „Die Yogamatte eignet sich wunderbar als Strandmatte und es gibt keinen besseren Ort für Savasana als unter der strahlenden maledivischen Sonne!“ sagt Sharath Ram, ansässige Yoga- und Ayurveda-Spezialistin im Anantara Kihavah Maldives Villas, wo Gäste wie Demi Moore und Kate Moss an natürlichen weißen Sandstränden sonnen. Geboren und aufgewachsen in Kerala, Indien, wurde Ram vor 20 Jahren von seinem Vater mit Yoga bekannt gemacht und beherrscht seitdem mehrere Stile wie Ashtanga, Vipassana und Ultra-Chill Yoga Nidra.

Über die Besonderheiten des Yoga hinaus floriert laut Supermodel Nina Agdal die mattenbasierte Cyber-Fitness. Sie rief die Agdal-Methode ins Leben, „inspiriert von meinem Hintergrund im Sport und Wettkampftanz“, um Workouts anzubieten, „die Aerobic mit Bewegungen mit geringer Belastung kombinieren, um schlanke Muskeln und lange Schlangen zu schaffen“. Die ganzheitliche Bewegungsexpertin Chrissy Sundt, zu deren Kunden Hugh Grant und Emily Blunt gehören, verbrachte die Wochenenden ihrer Kindheit mit ihren Yogi-Eltern im Yoga-Zentrum und absolvierte später eine Ausbildung zur klassischen Tänzerin an der Royal Ballet School. Seitdem ist sie mit ihrer Wellness-Plattform digital gewordenSilver Linings Live . „Alles, was Sie brauchen, ist eine Matte“, verspricht Sundt. „Deshalb ist die Wahl der Matte so wichtig!“

Nachfolgend erfahren Sie von Models, Yogis und Sportlern die besten Yogamatten-Ergänzungen für Ihre Routine – in jeder Form.

„Diese Matte ist etwas teuer, aber sie hat einen der besten Griffe – selbst in den schwierigsten Positionen bewegen sich Ihre Füße oder Hände nicht, wenn Sie schweißgebadet sind“, sagt Agdal. „Für Reisen ist es im Vergleich zu anderen etwas schwerer, aber eine ausgezeichnete Option für das Training zu Hause oder zum Mitnehmen in Ihrem Lieblingsstudio.“ Cindy Kimberly (das Supermodel, das sofort einen Vertrag unterzeichnete, als ein bestimmter Popstar ein Foto von ihr veröffentlichte) gibt zu, dass sie vor der Verwendung von Alos Version immer dachte, alle Matten seien gleich. „Eine zu dicke oder zu rutschige Matte kann dazu führen, dass man sich verletzt, selbst wenn man alles richtig macht“, sagt Kimberly. „Ich habe so viele verschiedene Yogamatten ausprobiert und diese hat mir wirklich das Gefühl gegeben, am sichersten zu sein und im Einklang mit meinem Körper und meinen Positionen zu stehen.“ Außerdem ist es die Wahl einer Ikone: Cher gab Anfang des Jahres bekannt, dass sie sich wegen der Neonfarben für Alo entschieden hat. „Ich habe eine ganze Reihe pinkfarbener Alo-Yogamatten gekauft und dann diese wunderschönen blauen Alo-Blöcke“, sagte Cher über die Modernisierung ihres Fitnessraums im Erdgeschoss mit der Marke. „Und es sieht einfach so toll aus.“

Nachdem ich Dutzende von Matten ausprobiert und sie strategisch im Haus verstaut habe, ist mir klar geworden, dass „außer Sicht, außer Sinn“ für mich Realität ist. Ich kann Bennds Matte den ganzen Tag draußen stehen lassen wie einen stilvollen handgewebten Teppich, der mich daran erinnert, mich tatsächlich zu dehnen. Seine Rohbaumwolle aus ethischen Quellen ist mit ayurvedischen Arzneimitteln angereichert und mit Naturkautschuklatex für mehr Griffigkeit bestrichen, und die passenden Meditationskissen, gefüllt mit Buchweizen und Lavendel, riechen so gut – ich balanciere darauf, während ich tippe!

Die neu eingeführte Spielmatte von Bala sorgt dank ihrer bequemen, stützenden Unterlage bereits für Aufsehen. „Ich liebe Balas Spielmatte!“ sagt Model Josephine Skriver, die zusammen mit ihrer Modelkollegin Jasmine Tookes die Activewear-Linie JOJA gründete. Trotz ihres Gewichts (dank ihrer bequemen, kniefreundlichen Dicke von 8 mm) haben sie die bequemen Matten zu allen Veranstaltungen ihrer Marke dabei. „Vom Gruppentraining über die Aufzeichnung neuer Übungen für unsere App bis hin zum Versuch, auf Reisen zur Arbeit etwas Bewegung hineinzuquetschen, sind wir von der einzigartigen Form und den Farben und, was noch wichtiger ist, der Qualität der Matte besessen“, sagt Skriver.

Diese stapelbare Fitnessmatte ist eine 2-in-1-Matte, die gleichzeitig als Block dient. Sie lässt sich zusammenklappen und bietet zusätzliche Unterstützung beim Durchlaufen verschiedener Posen und Übungen. Die Marke ist leicht und einfach zu verstauen und teilt mit, dass seit ihrer Einführung im letzten Jahr weniger als 1 % ihrer Produkte zurückgegeben wurden und sie auf TikTok viral gingen.

„Das ist meine persönliche Lieblingsmatte“, sagt Rabbath. „Die Oberfläche mit 3D-Textur verfügt über Touch-Hinweise, die es mir ermöglichen, mich auf der Matte zurechtzufinden – die konzentrischen Kreise erinnern daran, dass alles, was wir tun, einen Welleneffekt hat, selbst die kleinsten Handlungen. Die griffige Oberschicht absorbiert Feuchtigkeit, wenn ich schwitze.“ Übungen und die gepolsterte Unterlage sind ein zusätzlicher Pluspunkt! Außerdem ist es sehr langlebig.“

Größere, längere Mattenversionen eignen sich hervorragend für Sportler, die Multitasking benötigen. „Ich benutze meine Yogamatte für meine abendliche Routine des Schaumrollens und Dehnens“, sagt Fußballstar Jamia Fields. „Eine meiner Lieblingsmatten ist die Mastery Yoga-Matte von Nike! Sie ist mit ihrer geruchshemmenden Konstruktionstechnologie so konstruiert, dass sie frisch bleibt. Ich mache seit Jahren Yoga und Pilates; sie hilft mir als Profisportler, geschmeidig zu bleiben und mich fit zu halten.“ die kleinen Muskeln, um Verletzungen vorzubeugen. Um sich als Team zu dehnen, sind Riesenmatten eine Option, wenn man über ausreichend Platz verfügt.

Als Teil der Sportkollektion von Miu Miu ist diese Matte sowohl ein funktionales Ausrüstungsstück als auch ein Accessoire der nächsten Generation für engagierte Miu Miu-Loyalisten. Das puderrosa Modell von Miuccia Prada ist mit einem Nylongurt und einem abnehmbaren Logo-Schultergurt ausgestattet, der allein oder in Kombination mit einem passenden Satz Yogablöcke getragen werden kann.

Diese Matte aus 100 % Naturkautschuk und gewebter Jute ist die Definition von Sanders minimalistischem Designansatz und eignet sich gleichzeitig als elegante Option für Bodensitze. Wenn es Zeit für einen Umzug ist, bringt Sie die Logo-Canvas-Tragetasche direkt zum Unterricht.

„Eine Premium-Korkmatte mit hervorragender Griffigkeit, Polsterung und mehr Oberfläche – also mehr Platz zum Spielen – als eine herkömmliche Yogamatte“, sagt Mikhaila Woodall, Yogalehrerin im BIN-Wellnesscenter in Chicago. „Sie ist griffig, stabil und robust, egal wie schwitzig Sie werden, also ziehen Sie diese Matte für Kurse mit höherer Intensität sowie für Hot Yoga in Betracht. Mit einer haltbaren Unterseite aus Naturkautschuk rollt diese Matte jedes Mal perfekt flach aus, sodass Sie es nicht tun.“ durch gewellte Kanten abgelenkt werden.“ Sie mag auch die B-Mat-Version von B Yoga, die „ein tolles Gefühl unter den Händen, Knien und Füßen und einen tollen Halt“ bietet.

„Korkmatten haben große Vorteile, weil Kork von Natur aus antimikrobiell und umweltfreundlich ist“, sagt Velghe. Kork gilt auch weitgehend als bewusstes Material, da Korkeichen bei der Ernte nicht gefällt, sondern einmal im Jahrzehnt von der Rinde befreit werden. Für Bikram und Hot Yoga ist dieses Design ein Favorit. „Es ist toll, wenn man ins Schwitzen kommt und nicht ausrutschen und rutschen möchte“, bemerkt Gholar über ihre Yoga-Zeal-Matte, die ihr wegen der aufgedruckten Motive gefällt, besonders die Mondphasen, aber auch schwebende Schmetterlinge und flauschige Wolken auf dem Tisch.

„Ich bin beruflich viel unterwegs, daher kann es eine Herausforderung sein, unterwegs aktiv zu bleiben“, sagt Velghe. „Ich liebe diese superdünnen Matten von Manduka, die sich leicht in mein Gepäck oder meine Handgepäcktasche packen lassen. Mit knapp 2 Pfund gibt es keine Entschuldigung, bei meinem täglichen Training nachzulassen!“ Und für eine noch leichtere Option für unterwegs mag Ram das Yogitoes Yoga Mat Towel von Manduka. „Besonders in heißen Klimazonen wie den Malediven, da sie Feuchtigkeit und Schweiß absorbieren, aber auf der Rückseite rutschfeste Silikonnoppen haben, um ein Verrutschen zu verhindern“, fügt Ram hinzu. „Außerdem sind sie umweltfreundlich, da sie aus recycelten Plastikflaschen hergestellt werden.“

SugaMat wird in den USA vollständig aus recycelten Surf-Neoprenanzügen hergestellt und hat eine kieselige Textur, die sich weich anfühlt und extrem griffig ist, sowie eine antimikrobielle Oberfläche, auf der sich keine Bakterien ansammeln oder Keime aus dem Fitnessstudio aufnehmen. Ein umweltfreundlicher „Cradle-to-Grave“-Ansatz bedeutet, dass die Marke, wenn ein Kunde seine gebrauchte Matte zurückgeben möchte, sie zur weiteren Wiederverwertung zurücknimmt.

„Die erste Matte, die ich hatte, als ich 11 war, und ich habe sie immer noch“, sagt Gholar lachend. „Diese Matte ist ein Klassiker. Ich liebe sie, weil sie bei Target, Walmart usw. für nur 15–25 US-Dollar leicht erhältlich ist und extrem langlebig ist!“

„Ich habe diese Matte schon lange!“ Agdal schwärmt. „Die Haltbarkeit war unglaublich. Die Polsterung ist sowohl für Yogis als auch für Leute, die nur eine Matte zum Training brauchen, genau das Richtige. Nicht zu dünn, aber auch nicht zu weich. Perfekt für Yoga-Flows, Pilates-Bewegungen oder einfach nur ein kurzes Bauch-Burnout – Mega plus, dass es sich selbst zusammenfalten lässt.

Diese Option wurde entwickelt, um dem Benutzer mit weicher, 100 % mulesingfreier Merinowolle eine friedliche Erdung zu ermöglichen und eignet sich für sanfte Übungen wie Yin Yoga und Yoga Nidra. Trotz seiner griffigen Unterseite kann es in der Maschine gewaschen und an der Luft getrocknet werden. Darüber hinaus verfügt das dazugehörige Meditationskissen über einen abnehmbaren, waschbaren Bezug aus der gleichen Wolle von grasenden Schafen.

Eine Yogamatte und ein Handtuch, das verspricht, bei Nässe noch griffiger zu werden. Diese Matten bestehen aus ungiftigen Materialien wie Bio-Baumwolle und haben ein bequemes Design. Sie eignen sich für große Yogis, Reisende und Hot-Yoga-Enthusiasten. Außerdem kann es nach besonders aktiven Ashtanga- und Bikram-Sitzungen in die Waschmaschine geworfen werden.

Diese schnörkellose Studiomatte ist dünn genug, um mit ihr zu reisen, und verfügt über eine latexfreie, ungiftige, Oeko-Tex-zertifizierte (also frei von schädlichen Chemikalien) Waffelstruktur, die den Markenhinweisen zufolge mit einer interessanten Technik angepasst werden kann: Zum Erhöhen Um die Griffigkeit zu verbessern, schlagen sie vor, die Matte mit grobem Salz zu salzen, einwirken zu lassen und sie dann mit einem feuchten Tuch sauberzuwischen.

„Ich finde es toll, dass sie sich auf die Entwicklung ungiftiger, umweltfreundlicher Produkte konzentrieren“, sagt die digital-native Yogalehrerin Sarah Beth von den latex- und silikonfreien Produkten des Yoga Design Lab. Beth, die die meiste Zeit ihres Lebens an der Autoimmunerkrankung Colitis ulcerosa leidet, hat das letzte Jahrzehnt damit verbracht, Millionen von Yogis auf der ganzen Welt beizubringen, wie man Stress abbaut und Angstzustände lindert. „Die Combo Mat von Yoga Design Lab ist seit vielen, vielen Jahren meine Lieblingsmatte, sowohl vor der Kamera als auch in meiner persönlichen Praxis“, sagt sie. „Das luxuriöse Mikrofaser-Finish ist nicht nur hübsch anzusehen, sondern hat auch meine Kraft und Beweglichkeit verbessert, indem es meine stabilisierenden Tiefenmuskeln rekrutiert, um mich an Ort und Stelle zu halten, anstatt mich ausschließlich auf den Halt und die Ruhe in meinen Gelenken zu verlassen.“

Woodall stimmt zu, dass die Vermeidung einer Fehlausrichtung dazu beitragen kann, Verletzungen vorzubeugen. „Liforme integriert ein einzigartiges Ausrichtungssystem in das Mattendesign, das als Navigationswerkzeug für Ihre Yoga-Asana-Praxis dient“, sagt sie. „Zu den Vorteilen gehört die Vermeidung von Fehlausrichtungen, die zu Verletzungen führen können, und die Gewährleistung des Gleichgewichts.“ Die Marke bietet auch eine Anpassungsoption an, mit der Sie ein System erstellen können, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.

„Die Mittellinie hilft Ihnen dabei, Ihren Körper in einer Linie zu halten, und die Querlinien eignen sich hervorragend, um sicherzustellen, dass Ihre Hände und Füße ausgerichtet sind“, erklärt Sundt die Kraft visueller Darstellungen. „Wenn Sie viel zu Hause trainieren, ist es wichtig, diese Leitlinien zu haben, da wir mit der Zeit aus der Ausrichtung geraten können und Sie möglicherweise keinen Lehrer haben, der Sie anpassen kann.“

Velghe mag die entspannende, entgiftende Wirkung von Akupressurmatten, die eine strukturierte (leicht stachelige) Oberfläche erzeugen, um die Meditation auf die nächste Stufe zu heben. „Die Yogi Bare Akupressurmatte ist eine einfache Möglichkeit, Druck auf Ihren Körper auszuüben und hilft dabei, Ihr Energieniveau, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wiederherzustellen“, sagt sie. „Ihr Körper wird Ihnen dabei helfen, Giftstoffe abzubauen, und einige meiner Kunden schlafen dadurch sogar ein!“

Dieses Set wurde zum Entspannen in Savasana entwickelt und ist für Minimalisten gedacht. Die Nylon-Meditationsmatte von Walden verfügt über mit Gel angereicherten Memory-Schaum und eine feuchtigkeitsbeständige antimikrobielle Beschichtung, während ein hypoallergenes Kissen aus Satin und Buchweizen gepaart mit einer mit Leinsamen und Lavendel gefüllten Augenmaskenschicht das meditative Erlebnis unterstützt.