Laut einem Yogalehrer die besten Yogamatten auf Amazon

Diese rutschfesten Yogamatten von Amazon sind langlebig und bieten eine unterstützende Dämpfung.

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Die Möglichkeit, eine Matte auszurollen und zu Hause zu trainieren, ist nicht nur Fitnessbegeisterten und Yoga-Gurus vorbehalten. Ganz gleich, ob Sie überfüllte Fitnessstudios meiden oder zwischen Arbeitsbesuchen ein paar herabschauende Hunde hereinschleichen möchten, eine hochwertige Matte kann Ihnen dabei helfen, Ihr Fitnessprogramm zu Hause aufrechtzuerhalten. Aber genauso wie es endlose Möglichkeiten gibt, zu trainieren, gibt es auch eine scheinbar endlose Anzahl an Yogamatten online – und nein, sie sind nicht nur für Yoga gedacht.

Als Yogalehrerin und ehemalige College-Fußballspielerin habe ich im Laufe der Jahre viele Yogamatten ausprobiert und weiß, dass nicht alle Matten gleich sind. Auch wenn die Anforderungen je nach Art des Trainings, das Sie durchführen möchten, geringfügig variieren können, möchten Sie in den meisten Fällen eine Yogamatte mit einer haltbaren Außenseite, einem rutschfesten Griff und einem leichten Tragegefühl Transport. Bonuspunkte für ein süßes Design und einen Tragegurt!

Amazon hat eine Menge Yogamatten für jede Art von Routine und Marken wie Gaiam, Manduka und BalanceFrom haben meine Tests hinsichtlich Qualität, Haltbarkeit und Fähigkeit, über die Zeit frisch zu bleiben, bestanden. Lesen Sie weiter, um die besten Yogamatten auf Amazon für das Training zu Hause zu finden, egal ob Sie Yoga, Pilates oder HIIT mögen.

Ich besitze diese Yogamatte seit drei Jahren und sie ist zweifellos meine Lieblingsmatte. Die 6-Millimeter-Matte ist nicht nur leicht und einfach zu transportieren, sondern ihre doppelseitige Textur sorgt auch für rutschfesten Halt, egal in welche Richtung ich sie ausrolle. Ein Handtuch brauche ich wirklich nur, wenn ich in einer Hot-Yoga-Stunde bin, ansonsten hilft mir diese Matte, die Haltung länger zu halten, ohne auszurutschen. Darüber hinaus sind die Matten von Gaiam Kunstwerke – die Marke ist bekannt für die Gestaltung von Matten mit beeindruckenden Mustern in Blau-, Grün-, Grautönen und mehr.

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Neben Gaiam ist Manduka die andere führende Marke für hochwertige Yogamatten, und ich kenne Lehrer, die diese Matte schon seit Jahren haben. Die Prolite-Matte ist bei vielen in der Yoga-Community beliebt, da sie mit 4,7 mm genau die richtige Dicke für die meisten Trainingseinheiten hat. Sie verfügt über eine geschlossenzellige Technologie, die Feuchtigkeit abhält und so dazu beiträgt, dass Ihre Matte in Topform bleibt – sie hält wirklich lange, wie sie konzipiert wurde. Die hier gezeigte Version ist 71 Zoll lang; Für etwas mehr Platz ist auch eine 79-Zoll-Version erhältlich.

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Tausende Amazon-Käufer schwören auf diese Yogamatte und heben in ihren Rezensionen die Unterstützung hervor, die sie bietet. Die beliebte Matte ist einen halben Zoll dick, sodass die zusätzliche Polsterung als schönes Kissen für alle mit schmerzenden Gelenken dient. Es ist die Art von Matte, die ich für einen erholsamen Yoga-Kurs oder ein HIIT-Training einpacke und die ich auch beim nächtlichen Dehnen verwende. Es wird mit einem Tragegurt zum einfachen Transport geliefert und ist in sieben einfarbigen Farben erhältlich.

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Die Textur dieser Matte ist der Gaiam-Matte sehr ähnlich, mit Riffelungen für Traktion auf der dünnen Seite, die Ihnen helfen, das Gleichgewicht in schwierigen Körperhaltungen zu finden oder beim Bergsteigen ein Ausrutschen zu vermeiden. Die umweltfreundliche Matte ist doppelseitig und wasserabweisend, sodass sie bei Bedarf leicht mit Wasser und Seife abgewaschen werden kann. (Ich persönlich verwende gerne ätherische Öle wie Eukalyptus, um meine Matten frisch zu halten.) Und wie die Amazon-Matte ist sie in sieben Farben erhältlich.

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Für meine umweltbewussten Freunde: Diese zu 100 Prozent natürliche Yogamatte besteht aus einer Mischung aus Kork und Gummi und ist frei von Latex und Chemikalien. Der Kork ist überraschend bequem und bietet, wie man es sich vorgestellt hat, eine stabile Oberfläche, um das Training ohne Verrutschen durchzuführen. Die Matte ist außerdem extrem leicht und verfügt über zwei Ösen zur einfachen Aufbewahrung.

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Wenn Sie gerade erst mit der Yoga-Praxis zu Hause beginnen, ist diese anfängerfreundliche Matte die richtige Wahl. Es verfügt über Ausrichtungslinien, die Ihnen helfen, zu lernen, wie Sie Ihre Körperhaltung ohne die Hilfe eines Lehrers richtig anpassen. Die Doppelschicht sorgt außerdem für Halt, damit Sie nicht ausrutschen und das Gleichgewicht halten. Neben der hier gezeigten Kirschfarbe ist es in Marineblau und Violett erhältlich.

Kaufen: amazon.com; 55 $

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